Set Hello New You Bantu Kurus Selepas Raya
Bulan Ramadan sebulan berat turun 4-5kg. Bulan Syawal seminggu berat naik 2-3kg . hah ! siapa macam ni? berat naik sikit tu normal tapi ianya bahaya bila makin naik dan naik dan kita tak berusaha nak turunkan. Sempena selepas raya ni, Shaklee perkenalkan Set Hello New You dimana nak bantu anda semua kembali kurus selepas raya
Kenapa Berat Air Badan Naik 2-3kg Selepas Sehari Hari Raya Bulan Syawal?
Fenomena naik berat badan di hari raya 1kg, 2kg mahupun 3kg selepas satu dua hari bulan Syawal adalah normal walaupun ia agak menyakitkan hati pada masa yang sama. Jangan risau, normal untuk berat badan naik dengan akan “mendadak” selepas suatu diet atau corak pemakanan berubah dengan agak drastik.
- Water retention
Kita mesti ingat bahawa naik turun berat badan yang banyak dalam tempoh singkat bukannya otot atau lemak, tetapi berat air atau makanan/minuman kita pada hari tersebut. Ketika berpuasa kita kurang makan, terutamanya karbohidrat. Dalam 1 gram karbohidrat terkandung beberapa gram berat air. Jika banyak melakukan aktiviti semasa berpuasa, kita selalu berpeluh akibat cuaca panas atau kekeringan. Badan tidak menyimpan terlalu banyak berat air maka kita akan turun banyak berat badan.
Bagaimana ketika raya? Memang kita banyak berjalan dan berpeluh tetapi setiap kali kita singgah di rumah tetamu, makanan selalunya berlebihan serta kita berada di luar “kawalan”. Tambahan pula, masakan ketika hari raya kebanyakan mengandungi garam serta minuman yang gula berlebihan. Ini antara punca penambahan berat badan. - Prinsip asas kalori
Tidak semua suka mengira kalori pemakanan, bukankah begitu? Jadi kita akan sentiasa mengambil mudah berkenaan apa yang kita makan. Pada kita, kuantiti sedikit tidak menjadi masalah. Walaupun kuantiti makanan itu sedikit atau banyak, kalorinya tidak sama. Nasi putih 1 pinggan 300 kalori, aiskrim 1 scoop 300 kalori. Jika 2 scoops masih sedikit kuantitinya di segi logik. Bagaimana dengan kalori. Prinsip asas kalori ialah;
a. calorie intake > calorie output, gain weight b. calorie intake < calorie output, lose weight c. calorie intake = calorie output, maintain weight Berat air (atau orang kita gelarkan “gemuk air”) boleh naik turun mendadak. Berat air ini kita boleh turunkan mungkin 3 ke 5 kg dalam tempoh seminggu. Berbeza dengan lemak. la tidak terbentuk dalam masa yang singkat. Apakah penyelesaiannya? 1. Lebihkan minum air dan pengambilan potassium (buah-buahan), kurangkan pengambilan sodium (garam). 2. Sama ada kita kurangkan kalori (pemakanan), atau tambahkan pembakaran kalori melalui aktiviti (bersenam). 3. Pastikan ada sumber protein dan fiber dalam hidangan. Penuhkan masa lapang dengan aktiviti supaya kita tidak berasa bosan dan cenderung untuk makan. la sangat membantu kita mengawal nafsu lapar.
Set Hello New You Bantu Kurus Selepas Raya
Cinch Shakes
Cinch Chocolate Shake Shaklee adalah minuman berasaskan protein untuk menggantikan makanan (meal replacement) sepanjang proses menurunkan berat badan. Pengambilan cinch akan memberikan lebih kepuasan dan mengenyangkan!
Menariknya Cinch Shake Shaklee kerana mengandungi Leusina (Leucine). Leusina sangat bagus untuk membantu pengurusan berat badan secara efektif. Leusina berfungsi membakar lemak tanpa kesan yo-yo. Leusina juga membantu membina dan mengekalkan otot tanpa lemak serta memastikan otot badan tidak jatuh dan menggeleber. Otot yang sihat membantu dalam pembakaran kalori dengan lebih berkesan sekaligus membantu mendapatkan badan yang sihat, langsing dan menawan. Tubuh manusia tidak dapat menghasilkan leucine, jadi, ia mesti diperoleh dari sumber makanan yang lain.
Selain itu, Cinch Coklat bantu mengurangkan rasa lapar kerana mengandungi indeks glisemik yang rendah. Cinch Shake juga mengandungi 20 jenis vitamin mineral penting yang diperlukan oleh badan. Pengambilan Cinch Shake membantu mengurangkan selera makan bagi yang sukar untuk kawal selera makan
2. Omega Guard
Asid lemak omega-3 membantu
- Meningkatkan kadar metabolik dan mempercepatkan proses pembakaran lemak
- Membantu pembakaran lemak termendap, lemak yang telah lama dan degil dalam tubuh seperti yang berada di bawah kulit, dalam salur darah, lemak yang menyelaputi organ.
- Membantu meningkatkan paras hormon Leptin, iaitu sejenis hormon yang mengawal selera makan. Hormon Leptin juga meningkatkan metabolisme tubuh sekaligus membantu tubuh membakar lemak dengan lebih cepat. Makin rendah tahap Leptin, makin cepat kita rasa lapar.
- Lagi berkesan apabila pengambilan minyak ikan omega 3 disertakan lebih banyak senaman kerana ia akan menyebabkan pembakaran lemak lebih pantas dan berkesan. Omega 3 yang di ambil sebelum bersenam akan meningkatkan pengaliran darah ke otot-otot. Sekaligus menyebabkan kadar metabolisma meningkat, kesannya lebih banyak kalori terbakar. Hasilnya berat badan pun berkurangan.
3. Lecithin
Lecithin merupakan pengemulsi lemak daripada sumber semulajadi kacang soya yang luar biasa (ayat mudahnya berfungsi untuk memecahkan lemak) kepada saiz yang lebih kecil supaya ia mudah disingkirkan.
Fungsi Lecithin
- Memainkan peranan penting dalam proses memecahkan lemak degil dalam tubuh dengan lebih efisen.
- Membantu memecahkan lemak dan mengurangkan mengurangkan saiz zarah lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah sehingga membuatkan lemak terapung dan tidak melekat pada salur darah.
- Membantu mencegah daripada pengumpulan lemak di dalam hati dan menyingkirkan toksin daripada hati.
- Lecithin Shaklee mampu memecah lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman.
4. Herb lax
HerbLax mengandungi campuran tumbuhan semulajadi termasuk daun senna, yang digunakan secara tradisional sebagai laksatif semulajadi. HerbLax akan menampakkan kesan dalam masa 8-12 jam selepas pengambilan.
Fungsi Herblax dalam set kurus Shaklee
- Membantu masalah tidak hadam dan pergerakan usus yang tidak sihat dengan merangsang pergerakan usus untuk melancarkan proses perkumuhan semula jadi tubuh serta mempercepatkan proses pembersihan secara lembut secara menyeluruh
- Membantu menyingkirkan toksin dalam usus termasuk lemak dan lender yang melekat di dinding usus dan sangat diperlukan untuk proses detox
- Membersihkan najis yang tersekat dan tersimpan lama dalam tubuh
- Membantu masalah sembelit dan melawaskan pembuangan air besar.
- Membantu mengempiskan perut
SPECIAL SET HELLO NEW YOU DIMANA ANDA AKAN MENDAPAT FREE 1 CINCH SHAKES, FREE KEAHLIAN, FREE POS . JIMAT SEHINGGA RM358
KISAH KAMI SENDIRI BERJAYA KURUS DENGAN SET HELLO NEW YOU
Klik SINI untuk baca kisah kami – KAMI BERJAYA KURUS DENGAN SHAKLEE
Ikuti kisah perjalanan kami di FB – Jurnal Kurus Joe Labu & Ainul Mustafa
Berat naik mendadak raya ni? Jangan la risau tapi jangan la tak ambil tahu pulak ye. Jika korang ada masalah kesihatan yang kencing manis, kolesterol tinggi , darah tinggi tu lagi la kena monitor selalu. Berat badan naik boleh jadi bacaan semua tu pun naik. Bahaya ok. Dalam nak seronok enjoy makan kesihatan kenalah di utamakan
Nak Cuba Set Hello New You boleh hubungi kami di
